Coaching Supervision Seminare
Lernen - Wachsen - Leben lieben
Ich helfe Ihnen,
wenn Sie auf privaten und geschäftlichen Reisen
schon im Flieger entspannen möchten.
Ihre Flugangst ist lösbar !
Egal, was Sie vor sich haben, lassen Sie die Flugangst hinter sich. Entscheiden Sie sich für mehr Lebensqualität und Erfolg. Geben Sie der Flugangst keine Macht mehr über Ihr Leben.
Meine Methoden
Ich kombiniere die Systemisch Lösungsorientierte Therapie mit dem NLP und der Energetischen Psychologie. Manchmal binde ich auch Hypnose ein. In all diesen Methoden bin ich umfassend ausgebildet. Außerdem zeige ich Ihnen unterschiedliche. leicht anwendbare Entspannungstechniken, die Sie vor und während des Fluges (und bei allen anderen Streßmomenten) nutzen können.
Das Reisen genießen
Viele Menschen haben Flugangst. Und die meisten wissen nicht, daß diese Angst leicht gelöst werden kann.
Denn es gibt neue hochwirksame Methoden zur Angstlösung. Die direkte Konfrontation mit der Flugsituation ist nicht mehr nötig. Die Energetische Psychologie macht die Bearbeitung von Flugangst einfacher und auch kostengünstiger als viele andere Methoden.
Gemeinsam lösen wir Ihre Angst sanft und schnell.
Mit einem für Sie maßgeschneiderten Konzept
fliegen Sie ohne Stress.
Sie erreichen Ihr Ziel ganz entspannt.
Die Klopftherapie-Techniken aus der Energetischen Psychologie (EFT, EDxTM) sind leicht und vor allem auch während es Fluges anwendbar. Sie binden die Akupunktur in westliche Coachingtechniken (NLP, Hypnotherapie, Systemische Therapie) ein.
Sowohl Seminare als auch Einzelcoachings sind möglich. EFT lernen Sie ganz schnell, es kann auch noch "Last-Minute" wirken. Auch ein einziges Telefonat bringt noch Entlastung.
Die Angst vor dem Fliegen
Flugangst ist weit verbreitet. Fast jeder Vierte leidet darunter. Quer durch alle Alters- und Berufsgruppen haben Menschen Flugangst. Die Ursachen sind vielfältig. Manchmal ist es ein turbulenter Flug. Manchmal reicht es, wenn wir während einer Stressphase in ein Flugzeug steigen. Und oft findet man die Ursachen gar nicht.
Flugangst (Aviophobie) ist ein Oberbegriff für viele unterschiedliche Ängste. Da ist die Angst vor Kontrollverlust, die Angst vor dem Absturz, die Angst vor der Enge, die Angst vor Terroristen oder die Angst vor dem Versagen der Technik. Allen gemeinsam ist das Gefühl der Todesangst !
Sie zeigt sich mit Magen- / Darmproblemen, Schwitzen, Zittern, trockenem Mund, Kopfschmerzen, Herzrasen oder Atemnot. Schlafprobleme oder Alpträume beginnen manchmal schon Tage vorher. Manche Menschen erstarren innerlich, andere werden panisch oder aggressiv.
Fast alle Betroffenen wissen, daß das Flugzeug das sicherste Verkehrsmittel ist. Aber dieses Wissen hilft nicht. Die Angst ist irrational, aber trotzdem da! Die guten Ratschläge der Umgebung verstärken sie eher.
Flugangst ist quälend,
aber sie kann gelöst werden.
Flugangst im Beruf
Flugangst kann die Karriere erheblich behindern. Manager kommen gestresst zu wichtigen Terminen und Verhandlungen. Entscheidungen werden von der Angst beeinflusst. Berufe, in denen räumliche Flexibilität erwartet wird, sind tabu.
Flugangst kostet Kraft und Energie. Flugangst ist ein Karrierekiller.
Flugangst in der Freizeit
Flugangst stresst und erschöpft massiv. Und zwar oft schon lange vor dem Flug. Sowohl lange Flüge zu fernen Zielen werden vermieden als auch Kurzreisen. Flugangst schränkt ein bei der Auswahl von Reisezielen. Auch die Angehörigen leiden unter der Anspannung.
Und wer sich dennoch traut: die Entspannung am Urlaubsort ist wegen der Angst vor dem Rückflug nur kurz.
Ein diskretes Flugangstcoaching hilft schnell und dauerhaft.
Nach 2 - 5 Terminen sind Sie bereit für den Erfolg und die Reiselust.
Persönlich oder am Telefon
Es ist natürlich gut, wenn Sie sich frühzeitig melden, dann können wir die Angst gemeinsam bearbeiten und lösen. Aber auch ganz kurz vor dem Flug kann man mit EFT die Spannung noch reduzieren.
Rufen Sie mich darum noch heute an.
Wir lösen Ihre Angst gemeinsam.
Telefon 0521 / 870934
In der Regel sind 2 – 5 Sitzungen von 1 - 1,5 Stunden ausreichend, Sie lernen hochwirksame Techniken kennen, dessen Grundlagen auch als Selbsthilfe-Methode wirken. Natürlich zeige ich Ihnen auch weitere Methoden zum Streßabbau. Sie bekommen umfassendes Infomaterial.
Meine Erfahrung: durch die Verknüpfung von EFT mit anderen Methoden (NLP, Hypnose, Entspannungstechniken) kommt es so gut wie immer zu einer Besserung, oft zur vollständigen Lösung des Problems.
Wichtig: ich biete keine Psychotherapie an sondern coache Sie auf dem Weg in ein entspannteres Leben.